Правила випассаны, кому интересно...
Маша
shaminok

Введение в технику


Vipassana (Випассана) – один из самых древних методов медитации в Индии. Утраченный в древности, он вновь был открыт Готамой Буддой более 2500 лет назад. Слово Vipassana означает видеть вещи, как они есть в действительности. Это процесс самоочищения с помощью самонаблюдения.

Много текста...Collapse )

РАСПИСАНИЕ КУРСА

Следующее расписание курса предназначено для поддержания непрерывности практики. Для достижения наилучших результатов необходимо соблюдать его как можно точнее.

4:00 Утренний колокол – подъем
4:30-6:30 Медитация в зале или в своей комнате
6:30-8:00 Перерыв на завтрак
8:00-9:00 Общая медитация в зале
9:00-11:00 Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя)
11:00-12:00 Перерыв на обед
12:00-13:00 Отдых и личные встречи с учителем
13:00-14:30 Медитация в зале или в своей комнате
14:30-15:30 Общая медитация в зале
15:30-17:00 Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя)
17:00-18:00 Перерыв на чай
18:00-19:00 Общая медитация в зале
19:00-20:15 Беседа учителя в зале
20:15-21:00 Общая медитация в зале
21:00-21:30 Время для вопросов в зале
21:30 Отход ко сну в своей комнате. Выключается свет

источник http://www.dhamma.org/ru/code.shtml

Пиджак на мыло!!!
Маша
shaminok
Тьфу, как же бесит пиджак!
В том же духе...Collapse )

фотка в защиту карпат
Маша
shaminok
Друзья, путешественники, нужна ваша фотка!



Карпатские реки хотят застроить мини гидроэлектростанциями, вместо горных речек у нас будет 4000 км труб! И все ради экспорта в европу "чистой энергии". В такой воде не останется никого живого, больше не будет байдарочных сплавов, туризма, одна стройка и трубы.



Кто сейчас в путешествии, сфоткайтесь с местным колоритом с плакатами: КАРПАТЫ БЕЗ МИНИ ГЭС  (можно просто на листе А4 написать) и пришлите мне: lotusdevi@gmail.com
IMG_6160

Оригинал взят у padmadevi в фотка в защиту карпат

Зачем нужна работа?
Маша
shaminok
Poll #1879199 Зачем нужна работа?

Зачем нужна работа?

Думаю, это главное в жизни
0(0.0%)
Это просто то место, где я пью кофе и узнаю последние сплетни ;)
0(0.0%)
Там можно заработать, вот и всё
2(50.0%)
Для меня работа - это хобби, я хожу туда с удовольствием
2(50.0%)


Мы так много учимся, готовимся к чему-то всю молодость: школа, институт, курсы там всякие, экзамены... И дальше что? Работа. Работа, которая требует от тебя абсолютно новых знаний, умений и навыков, в том числе и социальных.

Углубиться в темуCollapse )

Куала Лумпур. Aquaria KLCC
Маша
shaminok
Привет, друзья :) Если вас занесет как-нибудь в Куала Лумпур, Малайзия, советую посетить Акварию. Так прямо и говорите таксисту: "Аквария", и вас везут. Вроде есть еще и станция монорельса, называется KLCC, но мы сами не ездили, шикуем на авто ;)

Кроме того, эта Аквария как раз в том же центре, где находятся башенки Петронас Twin Towers. Помните в фильме "Западня" с них сигали Кэтрин Зета Джонс и Шон Коннери? Вот это и есть сама достопримечательная достопримечательность Куала Лумпура, туда прямо вот все обязательно лезут. А поскольку билет покупается заранее не на сегодня, то можно заодно сходить в Акварию, туда без проблем и очередей. Вход взрослому 45 рингит (450 руб.), ляле моей 2,5 года было бесплатно.



фотки и текстCollapse )

Влезть на ёлку и не ободрать? - Да, я могу!
Маша
shaminok
Я начала задумываться на тему, чем бы ХОТЕЛОСЬ заниматься (кроме детей).

Получается, что офис и связанная с ним суматоха по многим критериям мне уже не подходят (как то необходимость кого-то подчинять, жесткие рамки, отсутствие в окружении людей, мыслящих свободно. Надеюсь, никто не обиделся :) После увольнения способность мыслить свободно постепенно возвращается :) Что там еще... Обеды эти офисные... тьфу..). Вобщем, не офис.

ещеCollapse )

Asia vs Russia
Маша
shaminok
Круто здесь все-таки со свежими продуктами. Поехал на рыбный рыночек, купил тунца свежайшего за копейки (2 доллара кило, если большие рыбины). Хочешь суши крути, хочешь жарь, хоешь котлетки... Там же кпил фруктиков: арбузик за полдоллара кило, все остальное тож недорого папайки, клинкинг, виноградик, яблочки, мандаринки местные клёвые... По пути домой кокос купил за 75 центов уже готовый к протыканию трубочкой. И всё... Что еще надо для счастья?

А в России я помню, покупала бананы какие-то ватные, куриц из синявино натыканных антибиотиками, хлеб "Английский", где в составе нет зерна вообще, только хрень какая-то типа "волокна", дорогущий зеленый салат, помидоры, которые не портятся... брррр...

Не хочу туда

ЗЫ И до машины телегу толкать по льду и снегу (берменная еще к тому же)

Муж уехал в Россию на пару месяцев...
Маша
shaminok
... не знаю даже, что и делать. Никогда не жила одна, бррр...Но всегда мечтала об этом ;) Шанс попробовать :-D

Зато явно буду чаще писать в ЖЖ вместо времени, отведенного на секс :-D :-D :-D

Почему-то стало хотеться в Тайланд на пару месяцев
Маша
shaminok
Я ошибаюсь или... Тайланд - это спокойное море, доступное жилье возле воды, чтобы дверь открыл и пешком в купальнике дошел? А? Ну Копанган например? И детей там навалом, и русских много, и на мопеде также, как у нас можно ездить, и права не нужны особо, и тоже тепло, но НЕ ВЛАЖНО?

У меня дети 2 месяца болеют почти без перерыва сопли-кашель-сопли-кашель, это ведь все влажность??? А в Тае с этим получше, да? И сезон как раз с ноября по май, обратный тому, что на Бали...

А еще в Россию всего 300 баксов самолет стоит, подешевле типа.

Вобщем, хочу в Тай. Ориентировочно 15 декабря. На месяц или 2. Кто с нами????

Бали. Цены на продукты
Маша
shaminok
Поздравьте меня, я наконец это сделала! Давно хотелось, но все время что-то мешало)))) А хотеться не переставало. Так что я не поленилась отфоткать еду, проставить цену, перевести ее в рубли... Смотрим и считаем)))


небольшие подробностиCollapse )

?

Log in

No account? Create an account